Körperkompetenz & Gedankenkraft in ihrem Unternehmen
Jedes Unternehmen ist ein individuelles System von Inhabern, Führungspersonen und Mitarbeitenden. Je nach Branche ergeben sich spezifische Herausforderungen für Körper, Gedanken und Gefühle. Diese können analysiert und entwickelt werden. Durch die Kombination von physiotherapeutischer Körperkompetenz und Coaching & Supervision kann ich ihnen ein umfassendes und angepasstes Angebotsbündel zur Schulung von Körper und Geist ihres Teams schnüren.
Sicherer Umgang mit dem Körper in jeder Situation
Das Ziel: mit mehr Kompetenz adäquater auf Schmerzen und Überlastung reagieren, die Arbeitsqualität steigern und die Arbeitsausfallstage reduzieren.
- Interaktive Workshops zu gewünschten Themen wie Entlastung für belastete Körperstrukturen, Körperanatomie und normale Körperfunktion, Ergonomie am Arbeitsplatz, Training und Ernährung.
Workshops können mit Einzelcoachings oder Trainings ergänzt werden.
Bewusst denken
Das Ziel: Persönliche Muster der Gedanken kennenlernen. Nach Wunsch diese Muster verändern können. Lösungsorientierte Gedanken fokussieren lernen und damit effizientes Selbstmanagement anwenden, zielgerichtet handeln und stimmig auftreten.
- Interaktive Workshops zu erforderlichen Themen wie Stressmanagement, Kommunikationstrainings, Auftrittstraining und Gesprächsführung.
Workshops können mit Einzelcoachings oder Trainings ergänzt werden.
Körperkompetenz & Gedankenkraft als Einzelperson
Das Ziel: Die Zeit, die sie mit sich selbst verbringen, geniessen und nutzen können. Oft schränken wir uns selbst gedanklich ein, was sich sowohl emotional und auch körperlich auswirkt. Im Einzelcoaching können sie solche Einschränkungen erkennen lernen und einen neuen Umgang damit finden.
- Einzelsitzungen bei mir in der Praxis oder nach Wunsch auch extern mit vielfältigen Methoden aus der Physiotherapie, Coaching & Supervision, wingwave® und NLP.